Votre bilan forme de 30 minutes avec un coach est offert, sans engagement. Réserver mon bilan

Une salle pleine de vie.

Des cours toute la semaine, un coach à chaque séance, des rendez-vous réguliers : ici, personne ne s’entraîne seul dans son coin. Voici comment ça se passe.

Comment ça se passe, étape par étape.

Le bilan forme

C’est un échange : on discute ensemble de vos objectifs et de votre forme.

L’orientation

On vous oriente vers les bons cours, selon vos besoins.

Les séances guidées

Vos coachs vous guident à chaque séance, avec des mouvements ajustés à votre corps.

L’InBody

La balance : un rendez-vous pour faire le point sur vos objectifs et mettre en place la suite.

Application mobile Opale Training

Votre salle dans votre poche

Réservez vos cours, retrouvez vos séances, suivez votre nutrition, tout depuis l’application Opale Training.

Construisons votre accompagnement.